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    Muladhara chakra, ou chakra racine.

    8 novembre 2020 /

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    8 novembre 2020 /

    J'aime beaucoup utiliser les chakras comme thématique de mes cours, car les chakras sont reliés à la fois à notre corps physique, à notre corps énergétique, à notre corps émotionnel et enfin à notre corps spirituel. Lorsque nous sommes attentifs à cette notion, nous comprenons que les chakras peuvent en dire beaucoup sur qui nous sommes. Dans cet article nous allons nous consacrer à Anahata Chakra ou le chakra du coeur.

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Julie - My Body Yoga
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Journel Loic
Journel Loic
20:36 19 Aug 21
Super séance devant le lac d’Hossegor, adaptée à nos niveau avec une prof sympa et efficace. Merci Julie
Martin Poncon
Martin Poncon
18:08 24 Nov 20
Dans le yoga, faut tester. Y en a tellement.Alors essayez avec Julie.Top prof, super sympa et à l’écoute.J’ai commencé par du Yin Vinyasa avec Julie et je suis devenue une adepte du Yin.Voilà presque plus d’un an que je pratique en Skype avec My Body Yoga🧘🏻‍♀️🙏
Léa Massaglia
Léa Massaglia
20:29 20 Nov 20
Julie est adorable et très compétente !Ses cours permettent de se relaxer, de prendre un moment pour soi et de se dépasser à chaque séance 😄Elle est bienveillante et adapte les postures en fonction des besoins des personnes !Je vous recommande vivement d’essayer !
July Boulmier
July Boulmier
08:28 18 Nov 20
J'ai connu Julie à nos débuts (elle en tant que prof et moi en tant que yogi). C'est une prof avenante et à l'écoute. Elle s'adapte à chaque personne, chaque niveau. Grâce à elle je continue le yoga même si nos chemins se sont séparés. Je me rappelle du sourire a mettre absolument sur nos visages durant les postures☺️.
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