Yoga avec Julie
- Cours individuel ou groupe privé à Capbreton ou à domicile.
- Cours collectif.
- Règlement : CB – Chèque – Espèce – Lydia.
- Tarif cours individuel : 50€ (+ 5€ pour les séances à domicile.)
- Tarif cours collectif : 15€ / personne
- Tarif groupe privé : sur devis.

Le Vinyasa yoga est un yoga dynamique, chaque mouvement est synchronisé avec la respiration. Dans un cours de Vinyasa, nous travaillons l’ensemble du corps.
Le Yin yoga est une pratique douce et intense qui cible les muscles profonds. Pour cela, nous nous aidons de supports pour maintenir la posture aussi longtemps que nécessaire sans bouger.
Vous souhaitez pratiquer seul.e à la maison, je vous ai préparé deux programmes de Yoga en accès illimité.
- Un programme Yoga doux : https://www.julie-mybodyyoga.fr/produit/pack-yin-yoga/
- Un programme Yoga dynamique : https://www.julie-mybodyyoga.fr/produit/pack-body-summer/
« Un réveil tout en douceur pour un cours de yoga à domicile entre copines. Julie est très à l’écoute et adapte la séance à chacun. Un très bon moment de détente. Merci encore Julie"
"Belle découverte ! Un cours très agréable au bord de la plage. Julie est une professeur à l’écoute sympathique et compétente. J’ai vraiment passer un excellent moment. Je recommande."
« J’ai adoré le cours de yoga dynamique en extérieur autour du lac d’Hossegor avec quelques challenges et une belle méditation finale. Merci. »
« Superbe moment grâce à Julie. Merci pour ce cours de yoga sur la plage, bienveillante, vigilante. On a adoré. »